Tag: trái cây

Na là một loại trái cây thơm ngon, chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt tốt cho sức khỏe của 3 nhóm người dưới đây. Giá trị dinh dưỡng của quả na Na là loại quả nhiệt đới, có vị ngọt thơm và giàu dinh...

Dưa hấu là một loại trái cây mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.  Dưa hấu chứa nhiều vitamin, khoáng chất, các chất chống oxy hóa như vitamin A,...

Một số trái cây có trong mùa hè bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày để giúp làn da sáng mịn, rạng rỡ tự nhiên.   Ngoài việc chăm sóc làn da từ bên ngoài, những thực phẩm chúng ta nạp vào cơ...

Trái cây không chỉ ngon và bổ dưỡng mà một số loại trái cây có thể giúp giảm nồng độ axit uric một cách tự nhiên. Axit uric là một chất thải tự nhiên trong cơ thể, được tạo ra khi phân hủy purin –...

Nhiều người nghĩ rằng bệnh tiểu đường thì không nên ăn trái cây vì chúng chứa nhiều đường. Tuy nhiên, vẫn có những loại quả ít ngọt người tiểu đường có thể ăn mà không làm tăng đường huyết quá nhanh. 5 loại quả ít...

Đừng bỏ qua 5 loại trái cây chứa nhiều chất xơ nhất, vừa bổ dưỡng, vừa ngon miệng, và dễ dàng tìm thấy ở bất kỳ khu chợ nào. Bơ chứa nhiều chất xơ và chất béo lành mạnh Bơ là một trong những loại trái...

Mít, chuối, ổi,... đều là loại trái cây giàu protein, và cung cấp các loại vitamin, khoáng chất hỗ trợ khả năng miễn dịch, tiêu hóa và sức khỏe tim mạch. Trái cây không chỉ là nguồn bổ sung vitamin, chất chống oxy hóa và...

Nhắc đến Tết, làm sao chúng ta có thể bỏ lỡ mâm ngũ quả dâng lên tổ tiên? Nhưng bạn có biết 8 loại trái cây nào cấm kỵ nên bày trên mâm ngũ quả ngày Tết không? Nếu chưa thì hãy xem ngay...