Tag: chất chống oxy hóa

Nhiều người thường gọt bỏ vỏ táo khi ăn mà không biết rằng phần vỏ lại chứa nhiều dưỡng chất quý giá tốt cho sức khỏe. Vậy ăn vỏ táo có tác dụng gì?  5 lợi ích không ngờ của vỏ táo đối với sức...

Người ăn chay có thể tăng cường miễn dịch cho cơ thể bằng cách bổ sung các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật dưới đây: Những thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch cho người ăn chay Gừng, tỏi và nghệ Gừng, tỏi và nghệ...