Tag: hạt chia
5 siêu thực phẩm giàu omega-3 hơn cá hồi
Không chỉ cá hồi mới giàu omega-3 mà có nhiều thực phẩm quen thuộc khác cũng cung cấp dưỡng chất này rất dồi dào. Dưới đây là 5 thực phẩm giàu omega-3 mà bạn có thể dễ dàng bổ sung vào chế độ ăn...
5 thực phẩm không nên kết hợp với hạt chia
Hạt chia giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, nhưng không phải thực phẩm nào cũng phù hợp để kết hợp cùng. Dưới đây là 5 loại thực phẩm bạn nên tránh kết hợp với hạt chia.
Không nên kết hợp hạt chia với...
7 loại hạt tốt cho gan dễ tìm, nên ăn thường xuyên
Một số loại hạt có tác dụng giảm viêm, bảo vệ tế bào gan và hỗ trợ ngăn ngừa gan nhiễm mỡ. Dưới đây là 7 loại hạt tốt cho gan mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.
Các loại hạt...
Bài Viết Mới
Con số may mắn hôm nay 27/2/2026 theo từng tuổi: Chọn...
Tham khảo con số may mắn hôm nay 27/2/2026 theo từng tuổi giúp bạn dễ dàng chọn ra số cát mang lại may mắn...
