Tag: thực phẩm giàu vitamin D
4 bí quyết hạn chế nguy cơ loãng xương khi ăn chay
Sự thiếu hụt một số chất dinh dưỡng trong chế độ ăn chay như canxi, protein, vitamin B12,… có thể là tác nhân dẫn đến loãng xương. Dưới đây là 4 bí quyết giúp hạn chế nguy cơ loãng xương khi ăn chay.
Bổ sung...
Bài Viết Mới
Con số may mắn hôm nay 18/12/2025 theo tuổi: Số may...
Tham khảo con số may mắn hôm nay 18/12/2025 theo năm sinh, con số may mắn theo 12 con giáp ngày 18/12 để chọn...
