4 dấu hiệu ở chân cảnh báo bệnh thận
Những dấu hiệu ở chân mà bạn nên lưu ý, vì chúng có thể là tín hiệu cho thấy chức năng thận đang bị...
5 công thức làm đẹp da từ quả lê
Quả lê là loại trái cây giàu vitamin và chất chống oxy hóa, giúp dưỡng ẩm, làm sáng và ngăn ngừa lão hóa da....
3 bí quyết ăn chay giúp giảm cân hiệu quả
Ăn chay không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả khi áp dụng đúng cách. Dưới đây là...
Muốn tránh 4 mối họa lớn trong đời người phải tuân thủ 4 điều...
Người xưa dặn, muốn tránh 4 mối họa lớn trong đời người bắt buộc phải tuân thủ 4 điều “không” sau đây.
Không thèm khát...
5 thực phẩm không nên kết hợp với hạt chia
Hạt chia giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, nhưng không phải thực phẩm nào cũng phù hợp để kết hợp cùng. Dưới...
6 điều cần buông bỏ để có một cuộc sống tốt đẹp hơn
Cuộc sống sẽ tuyệt vời hơn rất nhiều nếu chúng ta học cách buông bỏ được 6 điều này.
Buông bỏ sự tự ti
Không phải...
5 thực phẩm tốt cho dạ dày nên ăn thường xuyên
Dưới đây là 5 thực phẩm tốt cho dạ dày mà bạn nên ăn thường xuyên để ổn định tiêu hóa.
Táo
Táo chứa nhiều chất...
5 thói quen đơn giản tốt cho người cholesterol cao
Một số thói quen buổi sáng góp phần ổn định huyết áp, giảm cholesterol xấu, bảo vệ sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa đột...
7 thực phẩm giàu protein từ thực vật giúp tăng cường cơ bắp
Dưới đây là những thực phẩm giàu protein có nguồn gốc từ thực vật giúp hỗ trợ tăng cường cơ bắp, kiểm soát cân...
7 loại hạt tốt cho gan dễ tìm, nên ăn thường xuyên
Một số loại hạt có tác dụng giảm viêm, bảo vệ tế bào gan và hỗ trợ ngăn ngừa gan nhiễm mỡ. Dưới đây...