5 loại trái cây ăn thay bữa phụ hỗ trợ giảm mỡ bụng
Một số loại trái cây giàu chất xơ, ít calo, giúp tăng cảm giác no và hỗ trợ giảm mỡ bụng, phù hợp ăn...
Chánh niệm là gì? Lợi ích của việc thực hành chánh niệm
Chánh niệm bắt nguồn từ một quan niệm trong Phật giáo, là một trong Bát Thánh Đạo, giúp con người thoát khỏi đau khổ...
2 bài thuốc phòng và điều trị cúm mùa hiệu quả
Hai bài thuốc Đông y phòng và điều trị cúm mùa được giới thiệu bởi các bác sĩ khoa Y học cổ truyền, Bệnh...
Gợi ý 10 thực đơn chay đơn giản, dễ làm, đủ dinh dưỡng
Ăn chay vẫn đủ chất với 10 thực đơn chay đơn giản, dễ làm, đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh.
Thực...
6 thực phẩm vàng giúp làm chậm lão hóa da
Lão hóa da là quá trình tự nhiên của cơ thể, không thể tránh khỏi, nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chậm lão...
6 triệu chứng ung thư dạ dày cần đi khám ngay
Ung thư dạ dày là một loại ung thư phổ biến thứ 5 trên thế giới. Dưới đây là các dấu hiệu cảnh báo...
Người khôn ngoan sẽ giả ngu trong 3 hoàn cảnh này, kẻ dốt lại...
Người khôn ngoan luôn biết cách giữ im lặng và giả ngu trong những tình huống cần thiết để tránh rắc rối và thị...
4 việc người khôn ngoan không bao giờ hở miệng, càng giấu kín càng...
Là người khôn ngoan, có 4 điều luôn dửng dưng và không bao giờ tiết lộ cho người khác. Những thứ đó là gì?
Việc...
Người thực sự có tu dưỡng sẽ im lặng trong 3 hoàn cảnh này
Im lặng là vàng, đặc biệt là trong những hoàn cảnh này im lặng cho thấy bạn là người trí tuệ.
Khi bị người khác...
5 thực phẩm hỗ trợ giải độc thận hiệu quả
Chế độ ăn uống lành mạnh với các loại thực phẩm hỗ trợ thanh lọc thận là chìa khóa giúp thận hoạt động hiệu...
























