6 thực phẩm giàu omega-3 tốt cho người ăn chay
Omega-3 là một loại axit béo quan trọng với sức khỏe và thường có nhiều trong cá. Vậy người ăn chay không ăn cá...
Trong gia đình tránh được 3 điều này thì phúc khí, vượng gia và...
Muốn gia đình hạnh phúc và vượng tài, cổ nhân khuyên các thành viên trong nhà cần tránh làm 3 điều sau đây.
Đừng nóng...
5 loại trái cây chứa nhiều chất xơ nhất, nên ăn thường xuyên
Đừng bỏ qua 5 loại trái cây chứa nhiều chất xơ nhất, vừa bổ dưỡng, vừa ngon miệng, và dễ dàng tìm thấy ở...
10 thực phẩm chay tăng cường “hormone hạnh phúc” dopamine
Những thực phẩm chay giàu vitamin, khoáng chất thúc đẩy cơ thể sản xuất dopamine, mang lại cảm giác vui vẻ và hạnh phúc.
Dopamine...
3 cạm bẫy người ngoài 50 dễ mắc phải khiến nửa đời sau khổ...
Dù ở độ tuổi nào chúng ta cũng có thể đối mặt với các “cạm bẫy” khác nhau. Những người ngoài 50 tuổi thường...
Đức Phật dạy: Muốn hạnh phúc thì trước tiên phải làm được 3 điều...
Từ quan điểm Phật giáo, mọi người đều xứng đáng được hưởng phước lành và hạnh phúc, hãy xem Đức Phật dạy cách có...
4 tình huống lộ rõ cảnh giới và bản chất thật của một người
Đối diện với những tình huống này con người thường bộc lộ bản chất thật, dễ dàng nhận biết đâu là người đáng kết...
Lời Phật dạy: 4 cách để xóa bỏ phiền muộn
Tâm tịnh thì ngoại cảnh cũng tịnh, tâm động thì ngoại cảnh động. Vì vậy, mọi nỗi buồn phiền của cuộc đời con người...
Ăn chay có bị loãng xương? Cách phòng ngừa loãng xương khi ăn chay
Ăn chay ngày càng trở nên phổ biến, nhưng liệu chế độ ăn này có ảnh hưởng đến sức khỏe xương của bạn? Cùng...
5 thực phẩm tăng cường miễn dịch cho người ăn chay
Người ăn chay có thể tăng cường miễn dịch cho cơ thể bằng cách bổ sung các loại thực phẩm có nguồn gốc thực...