4 lợi ích khi đi bộ một mình
Đi bộ một mình có thể làm giảm nguy cơ té ngã, kéo dài tuổi thọ và cải thiện sức khỏe hơn là có người đi cùng.
Dễ dàng lựa chọn tốc độ và đường...
Bí quyết sống hạnh phúc với nguyên tắc ‘hai giờ cho bản thân’
Dành hai giờ mỗi ngày cho bản thân, không để những thứ khác xen vào có thể cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn và tăng sự hài lòng và hạnh phúc trong...
5 chữ ‘nhất’ trong cuộc sống
Cuộc sống muôn hình vạn trạng, mỗi người có một định nghĩa khác nhau. Tuy nhiên, có 5 chữ "nhất" mà người trưởng thành đều nhận ra và thấm thía.
Quan trọng nhất là sức...
Đức Phật dạy 4 nhóm bạn cần tránh xa, không nên kết giao
Trong kinh Thi Ca La Việt, Đức Phật dạy có 4 hạng người chúng ta cần phải tránh xa và phải cẩn trọng. Đặc điểm của bốn loại người đó là gì? Cùng tìm...
Bệnh vô cảm là gì? Nguyên nhân, quả báo và giải pháp khắc phục
Xã hội ngày càng phát triển, nhiều người dần trở nên vô cảm, thờ ơ với mọi người và mọi thứ xung quanh. Có nhiều vụ tai nạn thương tâm xảy ra nhưng người...
Bật mí 3 cách ứng xử thông minh khi bị người khác sỉ nhục...
Bị sỉ nhục, bị xúc phạm là điều khó tránh khỏi trong cuộc sống mỗi người. Khi gặp phải vấn đề này, nhiều người không biết cách chấp nhận, giải quyết và trở nên...
Ăn chay đúng cách để có lợi cho sức khỏe
Ăn chay rất tốt, nhưng ăn chay thế nào để không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Hãy xem ngay những nội dung dưới đây.
Nên ăn chay ngắn hạn
Nhiều người lựa chọn ăn...
Bí quyết đơn giản giúp bạn sống lâu sống thọ hơn
Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu những thói quen lành mạnh giúp bạn tăng tuổi thọ.
Tận tâm với sức khỏe của bạn
Trong tất cả các đặc điểm tính cách có thể...
10 lợi ích của việc hành thiền mỗi ngày
Những người quan tâm đến sức khỏe của mình đều biết rằng thiền có thể mang lại những lợi ích to lớn. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy thiền định thường xuyên làm...
4 lý do cấm sát sanh trong Phật giáo
Không sát sanh là một trong năm giới quan trọng của người học Phật. Đức Phật khuyên chúng ta không được giết hại chúng sinh, từ con người đến thú vật bởi những lý...
MOST COMMENTED
Liên tiếp 4 ngày 31/7-3/8): 3 con giáp tiền đẻ ra...
Trong 4 ngày cuối tuần từ 31/7 đến 3/8, vận khí cát lành sẽ đồng loạt chiếu rọi đến ba con giáp: Thìn, Thân...
